Gryczane kluski kładzione

Gryczane kluski kładzione

4.0 39 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 porcji

Składniki

  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 30 g siemienia lnianego
  • 70 g skrobi ziemniaczanej
  • 1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
  • 300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 177 kcal / 741.1 kJ
Białko 5.5 g
Tłuszcz 2.6 g
Węglowodany 34.7 g
Błonnik 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...