Urządzenia i Akcesoria
Gryczane kluski kładzione
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 porcji
Składniki
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
5.5 g
Kalorie
741.1 kJ /
177 kcal
Tłuszcz
2.6 g
Błonnik
2.2 g
Węglowodany
34.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DODATKI DO ZUP
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Wegański placek (farinata)
1 godz. 50 min
Wiejska zapiekanka z purée z brukwi
2 godz. 20 min
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96 godz. 20 min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2 godz. 45 min
Kluski scykane (hałuski)
45 min
Koncentrat bulionu warzywnego z ziołami
25 min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 godz. 15 min
Barszcz czerwony z mięsem
1 godz. 5 min
Weganella-wegańska mozarella
6 godz. 20 min
Wegańskie minipączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55 min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1 godz. 5 min
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18 godz. 20 min