Urządzenia i Akcesoria
Gryczane kluski kładzione
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 porcji
Składniki
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
5.5 g
Kalorie
741.1 kJ /
177 kcal
Tłuszcz
2.6 g
Błonnik
2.2 g
Węglowodany
34.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DODATKI DO ZUP
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 Std. 30 Min
Chutney truskawkowy
50 Min
Pasztet z ryb słodkowodnych
16 Std. 15 Min
Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym
1 Std. 30 Min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 Min
Pâté z kurzych wątróbek
3 Std. 30 Min
Ciasto migdałowe z jabłkami
1 Std. 55 Min
Clafoutis (wiśnie w cieście)
1 Std.
Ketchup imbirowo-pomarańczowy
30 Min
Ciasteczka z cebulą i kminkiem
50 Min
Koncentrat bulionu grzybowego
25 Min
Musztarda z gruszek
1 Std. 20 Min