Saibling mit Artischocken

Saibling mit Artischocken

4.2 14 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Oliven, grün, entsteint
50 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
75 g
Artischockenherzen (425 g), abgetropft, geviertelt
1 Dose
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
4 EL
Weißwein
150 g
Saiblingsfilet mit Haut (à 175 g), quer halbiert
4
Salz
10 Prisen
Pfeffer
7 Prisen
Mehl
50 g
Basilikum abgezupft
6 Stängel

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 36 g

Kalorie 1675 kJ / 400 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2018 73 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln

50 min

Muscheln und Wolfsbarsch

1 godz.

Spargel-Papaya-Cocktail

35 min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40 min

Rindswangerl | Sellerie | Zwiebel

3 godz. 30 min

Limettenpappardelle mit Gambas

1 godz. 20 min

Meeresfrüchte Korma

40 min

Rotbarsch mit Roter Mojo

1 godz.

Chraime mit gedämpftem Heilbutt

1 godz.

Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce

35 min

Lachsforelle auf Fenchel-Orangen-Risotto

40 min

Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis

40 min