Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai

4.7 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

30 g di mandorle pelate
150 g di lamponi surgelati
40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.

40 g di latte di cocco, + q.b.
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (vedere consigli)
1 banana sbucciata e a pezzi
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo di acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji
½ banana sbucciata e a rondelle

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 1495 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 15 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una carica di energia 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Guacamole Tex-Mex

Guacamole Tex-Mex

10 min

Gelato al tè verde

Gelato al tè verde

10 godz. 15 min

Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

15 min

Avocado cheesecake

Avocado cheesecake

3 godz. 30 min

Pisco sour

Pisco sour

10 min

Pudding di mais

Pudding di mais

1 godz.

Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha

40 min

Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

30 min

Insalata di quinoa colorata

Insalata di quinoa colorata

35 min

Pico de gallo

Pico de gallo

10 min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 min

Crema di fagioli (Frijoles refritos)

Crema di fagioli (Frijoles refritos)

25 min