Sopa Tex Mex de pavo

Sopa Tex Mex de pavo

3.9 7 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porciones

Składniki

  • tortillas de maíz
    4
  • de queso cheddar
    60 g
  • de cilantro fresco
    8 ramitas
  • de cebolla en trozos
    170 g
  • dientes de ajo
    2
  • de sazonador para fajitas (ver receta ´Sazonador para fajitas')
    1 cda
  • de aceite de oliva extra virgen
    30 g
  • de puré de jitomate frito
    30 g
  • de caldo de pollo
    900 g
  • de sal fina o al gusto
    ¾ cdita
  • de pechuga de pavo, sin piel cortada en cubos de 2 cm
    225 g
  • de granos de elote amarillo congelados
    170 g
    170 g de granos de elote amarillo, enlatados
  • de frijoles negros enteros cocidos y enlatados colados
    100 g
  • de jitomate en cubos pequeños
    100 g
  • aguacate cortado en cubitos de 1 cm
    1
  • de crema ácida
    4 cdas
  • limón verde cortado en cuartos
    1

Wartości odżywcze na 1 porción

Kalorie 462.2 kcal / 1941.5 kJ
Białko 27 g
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 39.2 g
Błonnik 6.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...