Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g de muslos de pollo, sin hueso, con piel
- 2 chiles rojos, sin rabo ni semillas, en trozos
- 15 g de dientes de ajo
- 1 cdita de pimienta de Sichuan
- 1 cdita de aceite de girasol
- 50 g de pasta miso
- 1 cdita de vino de arroz
- 1 cdita de fécula de papa, mezclada con 1 cda de agua
- 1 cdita de salsa de soya
- 20 g de cebolla cambray, en rebanadas
- 100 g de pimiento rojo, en trozos (approx. 4 cm)
- 100 g de pimiento amarillo, en trozos (approx. 4 cm)
- 30 g de cacahuates tostados sin sal, troceados
- cebolla cambray, sólo el tallo, picado
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1127 kJ / 269 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo Cantones con vegetales
35min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min
Pollo kung pao
45min
Pollo especiado a la naranja con arroz basmati y pasitas
1h
Pollo tandoor
6 godz. 45 min
Tacos de pollo adobado
1 Std. 10 Min
Yakisoba de camarón
35min
Filete relleno
40min
Pajaritos de pollo
30min
Hamburguesa de atún
15min
Tiradito de pescado y chile de árbol
10min