Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

4.7 17 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 porciones

Składniki

Pollo horneado en salsa de hierbas

4 piernas y muslos de pollo, con piel
1 cdita de sal
3 dientes de ajo
½ cdita hojuelas de chile seco (opcjonalnie)
1 - 2 limones amarillos ralladura y jugo
30 g de aceite de oliva
5 g de hojas de perejil fresco
10 g de hojas de cilantro sólo las hojas
10 g de vinagre de vino tinto
60 g de echalote

Ensalada de frijol blanco y arúgula

30 g de bastones de almendras o almendras fileteadas
25 g de queso parmesano
100 g de arúgula
1 diente de ajo
1 pizca de sal
20 g de jugo de limón amarillo
40 g de aceite de oliva
800 g de frijol blanco enlatado con líquido (puede ser frijol bayo cocido)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1015.2 mg

Białko 76.4 g

Kalorie 5092.8 kJ / 1217.2 kcal

Tłuszcz 78.6 g

Błonnik 12.2 g

Tłuszcz nasycony 19.1 g

Węglowodany 51.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

POLLOS AL HORNO 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pimientos rellenos de quinoa

1 Std.

Yaki udon al estilo japonés

30 Min

Sukiyaki de pollo

45 Min

Sopa de pollo asiática

45 Min

Sopa de cebada perla y hongos

50 Min

Buñuelos de camarón y camote

55 Min

Pollo tandoor

6 Std. 45 Min

Ensalada de garbanzo

10 Min

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40 Min

Sopa Tex Mex de pavo

50 Min

Sándwich alto en proteína

20 Min

Arroz glutinoso con mango

8 Std. 45 Min