Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1 21 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

400 g di cimette di broccoli
400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
10 g di pepe rosa macinato
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
250 g di acqua
30 g di scalogno a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 24 g

Kalorie 811 kJ / 194 kcal

Tłuszcz 9.3 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un menù bilanciato 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pesce persico ai carciofi

Pesce persico ai carciofi

30 min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45 min

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

1 godz. 10 min

Finocchi e gamberi allo zafferano

Finocchi e gamberi allo zafferano

35 min

Palamita in crema di finocchio

Palamita in crema di finocchio

35 min

Salmone all'arancia con agretti

Salmone all'arancia con agretti

40 min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min

Salmone al cartoccio

Salmone al cartoccio

35 min

Filetti di branzino alla pizzaiola

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 min

Tonno in pesto di mandorle e olive

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Polpo con purea di ceci al rosmarino

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1 godz.