Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

4.4 681 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 porcji

Składniki

cebuli przekrojonej na pół
80 g
ząbki czosnku
2
cukinii pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
250 g
oliwy z oliwek
25 g
krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
1000 g
sosu sojowego
2 łyżki
curry, mielonego
1 łyżka
imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka
mleczka kokosowego
400 g
kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
450 - 500 g
skrobi kukurydzianej
1 łyżka
soli
½ łyżeczki
pieprzu białego, mielonego
3 szczypty

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 430.7 kcal / 1803.1 kJ

Białko 36.3 g

Tłuszcz 19.4 g

Węglowodany 28.6 g

Błonnik 1.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ANANAS 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Małże w mleku kokosowym i curry

Małże w mleku kokosowym i curry

1 godz. 10 min

Curry z krewetkami i ryżem

Curry z krewetkami i ryżem

35 min

Makaron z krewetkami i cukinią

Makaron z krewetkami i cukinią

40 min

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30 min

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

45 min

Korma z owoców morza

Korma z owoców morza

40 min

Krewetki curry

Krewetki curry

1 godz. 50 min

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45 min

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

1 godz.

Saganaki z krewetkami i fetą

Saganaki z krewetkami i fetą

35 min

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

35 min

Pad thai

Pad thai

45 min