Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 250 g cukinii, pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
- 25 g oliwy z oliwek
- 1000 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka curry, mielonego
- 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
- 400 g mleczka kokosowego
- 450 - 500 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym, zalewę zachować
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej
- ½ łyżeczki soli
- 3 szczypty pieprzu białego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1803.1 kJ / 430.7 kcal
- Białko
- 36.3 g
- Węglowodany
- 28.6 g
- Tłuszcz
- 19.4 g
- Błonnik
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Curry z kurczakiem i mango
45 min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Korma z owoców morza
40 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10 min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20 min
Krewetki curry
1 Std. 50 Min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 min
Pad thai
45 min
Krewetki Kung Pao
45 min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 min