Urządzenia i Akcesoria
Chicken and Chickpea Tagine
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves to taste3 - 5
-
onions quartered120 g
-
celery stalks cut in pieces80 g
-
olive oil plus 1 Tbsp30 g
-
chicken thighs, boneless and skinless halved8
-
carrots (2 carrots), cut in batons (1 cm x 5 cm)100 - 120 g
-
plain flour00 flour1 Tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
water just boiled450 g
-
dry white wine150 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
couscous300 g
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
28 g
Kalorie
1868 kJ /
444 kcal
Tłuszcz
11.8 g
Węglowodany
50.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 min
Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 min
Fish Pie with Potato Gratin Topping
1 godz. 10 min
Lamb Spezzatino
1 godz. 45 min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min
Chicken Tagine
25 min
Pork with Black Bean Sauce
30 min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Lamb Spezzatino
1 godz. 45 min
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps
30 min
Arbroath Smokie Soup
40 min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 min