Przejdź do głównej treści Szukaj
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps

Jalapeño Chicken Lettuce Wraps
4.0 4 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Guacamole
  • fresh coriander
    3 sprigs
  • red onion (approx. 10-15 g)
    ¼
  • avocados
    2
  • tomato deseeded and quartered
    1
  • pickled jalapeño chilli (opcjonalnie) drained
    1
  • lime juice (approx. 1 lime), to taste
    1 - 2 tsp
  • fine sea salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
Coriander and Jalapeño Chicken
  • cayenne pepper
    ¼ tsp
  • chilli powder
    1
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • garlic, granulated
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • chicken fillets
    500 g
  • fresh coriander
    5 sprigs
  • pickled jalapeño chilli drained
    1
  • lime juice (approx. 2 limes)
    40 g
  • honey
    50 g
  • onion salt
    ¼ tsp
Warm Freekeh Salad
  • freekeh
    250 g
  • water
    1000 g
  • vegetable stock paste (see tips)
    1 Tbsp
  • red peppers deseeded and cut in pieces
    80 - 100 g
  • macadamia nuts (opcjonalnie) halved
    100 g
  • red onion thinly sliced
    ½
  • sweetcorn cobs kernels only
    2
    400 g sweetcorn, tinned, drained
  • fresh coriander leaves only, roughly chopped
    3 sprigs
  • onion salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • pickled jalapeño chillies drained, sliced to serve
  • cos lettuce leaves separated, to serve
    1
  • sour cream (opcjonalnie) to serve
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 42.7 g
Kalorie 4457 kJ / 1061 kcal
Tłuszcz 60 g
Błonnik 12.1 g
Węglowodany 83.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ALL IN ONE FAMILY MEALS 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Moroccan Lamb with Couscous

1.6(15)

50 λεπτ.

Chicken in Adobo Sauce with Plantain Purée

3.8(4)

1ωρ. 15 λεπτ.

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(412)

45 λεπτ.

Beef and Feta Koftas

3.8(29)

1ωρ. 20 λεπτ.

Chicken Jalfrezi

4.0(425)

1ωρ.

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt

4.4(64)

40 λεπτ.

Chorizo and Chicken Burgers

4.4(85)

20 λεπτ.

Chicken Tikka

4.7(93)

4ωρ. 10 λεπτ.

Beef Burger with Melting Cheese Centre

4.1(187)

45 λεπτ.

Chicken Saag

4.2(286)

50 λεπτ.

Beef Madras

4.2(203)

1ωρ. 30 λεπτ.

Chicken Curry with Spinach

4.3(613)

1ωρ. 5 λεπτ.