Urządzenia i Akcesoria
Cassoulet with Duck and Extra Veg
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
duck breasts, skinless (approx. 180 g each)2
-
olive oil4 Tbsp
-
garlic cloves2
-
leek white part only, sliced 2 cm (approx. 150 g)1
-
carrots sliced 1 cm (approx. 100 g)2
-
celery stalk sliced 1 cm (approx. 60 g)1
-
courgette sliced 1 cm (approx. 200 g)1
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
bay leaves2
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
water hot300 g
-
tinned cannellini beans (2 x 400 g tins, drained)480 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
26 g
Kalorie
1702 kJ /
407 kcal
Tłuszcz
19.8 g
Węglowodany
25.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Provencale
1 godz.
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 min
Lemon and Roasted Garlic Speltotto
2 godz.
Fish with Mixed Pepper Couscous
40 min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min
Chicken and Chickpea Tagine
1 godz. 20 min
Pork with Black Bean Sauce
30 min
Tortilla with Spanish Salsa
1 godz. 10 min
White Bean Salad
5 min
Arbroath Smokie Soup
40 min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13 godz. 20 min