Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de garam masala
- 60 g farinha
- 1 pitada de sal
- Azeite q.b. p/ fritar
- 1 lima, só o sumo
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1438 kJ / 344 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 min
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Assado de grão
1 godz.
Assado de lentilhas
2h 25 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Almôndegas de beringela
1 godz.
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 godz. 35 min
Tortilhas vegetarianas
25min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 godz.