Urządzenia i Akcesoria
Arroz amigo do pato
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
2 doses
Składniki
-
seitan cortado em pedaços, mais água do seitan220 g
-
cebola cortada em pedaços160 g
-
cenoura cortada em pedaços80 g
-
dentes de alho3
-
sal2 c. chá de
-
azeite15 g
-
vinho tinto90 g
-
tomate maduro cortado em cubos40 g
-
folhas de louro4
-
massa de pimentão15 g
-
Água, q.b.Caldo de legumes caseiro q.b.
-
arroz basmati200 g
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
Chouriço vegetal, cortado em rodelas q.b. p/ sevirTofu fumado cortado em cubos q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
28 g
Kalorie
2489 kJ /
596 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
92 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Inês David
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 godz.
Strogonoff de legumes
30 min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Caril de batata-doce
30 min
Bolonhesa vegan
40 min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1 godz. 15 min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 godz.
Sopa de tomate e beringela
35 min
Caril de lentilhas
40 min
Almôndegas de noz
50 min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Tofu de coentrada
20 min