Sopa de cogumelos e couve roxa

Sopa de cogumelos e couve roxa

3.3 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

8 doses

Składniki

couve roxa cortada em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
160 g
alho
1 dente de
cogumelos frescos cortados ao meio
200 g
talo de aipo cortado em pedaços
20 g
azeite
30 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
60 g
água
900 g
Natas q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 31.6 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 305.5 kJ / 73 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas XL 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrguer de grão, milho e feijão

45 min

Empadão de feijão-branco com atum

40 min

Quiche de espinafres com alho-francês

1 godz. 10 min

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35 min

Papas de millet

30 min

Guisado de lentilhas e frango com caril

8 godz. 35 min

Lasanha de beringela

1 godz. 55 min

Cuscuz com caril de frango

1 godz. 10 min

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45 min

Empadão de brócolos com peixe

1 godz. 35 min

Almôndegas de noz

50 min

Húmus com cenoura

20 min