Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g milho painço lavado e escorrido
- 200 g água
- 1 pau de canela
- 1 tira de casca de limão, só a parte amarela
- 5 g coco ralado
- 180 g bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
- 45 g leite de coco
- 15 g manteiga de frutos secos
-
10
g geleia de arroz (opcjonalnie)
lub 10 g mel (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 544 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 60 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papas de aveia sem açúcar
15 min
Papas de aveia
15 min
Papas de aveia com pera
10 Min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Crepes de trigo-sarraceno
15 min
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Mousse de aveia
8 Std.
Bolas energéticas
35 min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Papa de aveia com banana
10 Min
Manteiga de amêndoa
5 min