Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

4.8 160 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

30 g di cipolla
70 g di carota pelata e a pezzi
50 g di sedano a pezzi
1 foglia di menta fresca lavata
1 foglia di salvia fresca lavata
40 g olio extravergine di oliva
1 rametto di rosmarino fresco intero, lavato
10 g di concentrato di pomodoro
100 g di vino rosso
100 g di lenticchie rosse, secche decorticate
350 g di passata di pomodoro
1 cucchiaino di zucchero
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
200 g di acqua
320 g di pasta integrale, tipo sedanini

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 16.1 g

Kalorie 2000 kJ / 478 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 76.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un menù bilanciato 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittatine di piselli con Feta

20 min

Crema di patate, lattuga e riso

Brak ocen

Parmigiana di cavolfiori

1 godz.

Purea di fagioli con spinaci

30 min

Penne integrali con fonduta di porri

50 min

Filetti di salmone con crema di zucca

35 min

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1 godz.

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30 min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 min

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Brak ocen

Cous cous zucca e feta

40 min

Verdure in umido

40 min