Filetti di salmone con crema di zucca

Filetti di salmone con crema di zucca

4.6 286 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

pepe nero macinato q.b.
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (200 g cad.)
sale q.b.
120 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
250 g di zucca a tocchetti
450 g di acqua
1 cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 690.1 mg

Białko 37.5 g

Kalorie 1853.5 kJ / 443 kcal

Tłuszcz 30.9 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 7.1 g

Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 dk

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45 dk

Frittata di zucchine e ricotta

40 dk

Straccetti di pollo alla curcuma

35 dk

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1sa

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20 dk

Frittata broccoli e prosciutto

35 dk

Polpette di tacchino al sugo

35 dk

Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

1sa

Insalata di orzo con verdure (vegan)

55 dk

Frittata di asparagi e frutta secca

1sa

Frittata di bietole, patate e cipolla

55 dk