Urządzenia i Akcesoria
Kichererbsensuppe mit Lamm
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Knoblauchzehe1
-
Meersalz1 - 2 TL
-
Zwiebeln halbiert2
-
Möhren in Stücken2
-
Olivenöl20 g
-
Wasser400 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
grüne Paprika in mundgerechten Stücken2
-
Fleischtomaten geviertelt3
-
Lammfleisch zart, in mundgerechten Stücken400 g
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Curry½ TL
-
Basilikumblätter, frisch in Stücke gezupft5 - 10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
27 g
Kalorie
1427 kJ /
340 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
9.3 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Hülsenfrüchte
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Lammeintopf mit Paprika
50 min
Fischsuppe mit Gemüse
40 min
Lammragout
1 godz.
Gemüseeintopf Ägäis
50 min
Tomaten-Fisch-Suppe
35 min
Fischeintopf mit Koriander
45 min
Fischsuppe mit Bulgur - Bulgurlu Balık Çorbası
35 min
Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung
40 min
Provenzialisches Lammragout
1 godz. 40 min
Hähnchen-Eintopf mit Spinat
1 godz.
Fisch-Gemüse-Suppe
40 min
Hähnchen-Gemüse-Eintopf (大盘鸡)
50 min