Sopa miso con verduras

Sopa miso con verduras

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Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porciones

Składniki

10 g de aceite vegetal
200 g de hongos shiitake frescos en cuartos
150 g de zanahoria en bastones (0.5 cm x 8 cm)
95 g de poro en rebanadas delgadas
900 g de caldo de verduras
40 g de pasta miso
80 g de agua
250 g de tofu firme en cubos (1 cm)
sal fina al gusto
pimienta negra molida al gusto
6 cebollas cambray cortadas en rebanadas (3 mm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 6 g

Kalorie 377 kJ / 90 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 7 g

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