Pescado en salsa criolla con leche de coco

Pescado en salsa criolla con leche de coco

4.5 88 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 porciones

Składniki

2 cditas de sazonador de tomate
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
4 filetes de pescado blanco, sin piel
15 g de hojas de cilantro, frescas
600 g de jitomate guaje en cuartos
300 g de cebolla cambray sin tallos
50 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo (opcjonalnie)
100 g de leche de coco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1275 mg

Białko 34 g

Kalorie 1404 kJ / 334 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA COLOMBIANA 7 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo con arándanos y romero al horno

1 godz. 45 min

Pescado con salsa de morrón

45 min

Pescado a la veracruzana

30 min

Tortitas de pescado estilo tai

45 min

Atún con salsa Vierge

50 min

Camarones en salsa de pimientos

25 min

Estofado de pollo con camote

30 min

Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos

35 min

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

50 min

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

55 min

Camarones saganaki con queso feta

35 min

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1 godz.