Pescado en salsa criolla con leche de coco

Pescado en salsa criolla con leche de coco

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Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 porciones

Składniki

2 cditas de sazonador de tomate
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
4 filetes de pescado blanco, sin piel
15 g de hojas de cilantro, frescas
600 g de jitomate guaje en cuartos
300 g de cebolla cambray sin tallos
50 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo (opcjonalnie)
100 g de leche de coco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1275 mg

Białko 34 g

Kalorie 1404 kJ / 334 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 13 g

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COCINA COLOMBIANA 7 Przepisów
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