Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

4.4 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 porciones

Składniki

300 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
130 g de yogur griego
40 g de aceite de girasol
140 g de agua
1 cda de cúrcuma en polvo
50 g de chabacanos deshidratados en mitades
2 cda de curry en polvo
1 cdita de sal o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
350 g de arroz precocido de grano largo
400 g de leche de coco
80 g de chícharos cocidos
40 g de almendras fileteadas tostadas
6 hojas de lechuga o endivias frescas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 463 mg

Białko 19 g

Kalorie 1736 kJ / 415 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas

45 min

Pollo al curry de coco con arroz

45 min

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

45 min

Ropa vieja en cocción lenta TM6

4 godz. 15 min

Salsa boloñesa

35 min

Huachinango con hoja santa, crema de frijol y nieve de mango-mandarina

1 godz.

Pollo teriyaki

30 min

Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos

40 min

Arroz jazmín al vapor con té limón

40 min

Pollo tikka masala

6 godz. 40 min

Res con teriyaki y arroz al vapor

1 godz. 50 min

Crema de zanahoria y jengibre

55 min