
Urządzenia i Akcesoria
Krabben-Quark-Tatar
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 Portionen
Składniki
-
Tomaten3
-
Zwiebel halbiert1
-
Magerquark500 g
-
Milch20 g
-
Senf1 TL
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Kapern abgetropft20 g
-
Nordseekrabben gegart, abgetropft100 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
131 kcal /
551 kJ
Białko
22 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
0.9 g