Chipirones afogaos

Chipirones afogaos

4.3 64 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

1500 g de chipirones frescos medianos
2 - 3 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
50 g de aceite de oliva
2 pellizcos de sal
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 35.1 g

Kalorie 1062 kJ / 254 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien con pocos ingredientes 100 Przepisów
Hiszpania

Principado de Asturias 30 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1h 20min

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

1h 15min

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15min

Calamares a la mallorquina

1h

Berberechos en salsa verde

1h

Garbanzos con oreja

1h 15min

Níscalos guisados

30min

Almejas con salsa cremosa

40min

Guiso marinero con patatas

45min

Tostas de ensaladilla con maíz

1h

Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte

2h 50min

Sopa de pescado donostiarra

1h