Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail, pelées et coupées en 2
- 120 g d'oignon, coupé en 4
- 70 g de céleri branche (1/2 branche), en dés
- 70 g de carotte en dés
- 200 g de champignons de Paris frais coupés en 2 ou en 4
- 400 g de coulis de tomates
- 1 c. à café de thym déshydraté
- du sel
- 250 g de tofu ferme
- poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1006 kJ / 242 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 15 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Riz cantonais au tofu
1h
Paëlla aux haricots rouges
1h 15 min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Riz au basilic thaï
1h
Tartiflette au tofu fumé
1h 20 min
Bolognaise de soja
40min
Chili sans viande
1h
Hamburger végétarien
4h 45min
Bouchées à la reine au tofu fumé
1h
Tofu façon grand-mère
3h