Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

4.2 130 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
1 c. à café d'ail en poudre
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
350 g de thon en boîte au naturel égoutté

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25 g

Kalorie 732 kJ / 174 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Barres protéinées

50 min

Mélange pour frites au four

55 min

Riz sauté aux épices et champignons

45 min

Tajine de bœuf aux patates douces

4 godz. 10 min

Dorer légèrement des haricots verts

25 min

Poulet garam masala et riz basmati

40 min

Crevettes pimentées, riz et brocoli

35 min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

40 min

Brochettes de kefta

55 min

Chakchouka multicolore

35 min

Poke bowl hawaïen

45 min

Riz cantonais aux crevettes

50 min