Urządzenia i Akcesoria
Risotto végétarien
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
1 échalote coupée en 2
-
150 g de courgette en tronçons
-
60 g de carotte coupée en 4
-
40 g d'huile d'olive
-
250 g de riz spécial risotto
-
120 g de vin blanc sec
-
680 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
90 g de tofu fumé coupé en dés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de crème de soja
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1121 kJ /
268 kcal
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lentilles corail et quinoa au curry
25 min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1 godz.
Curry au tofu fumé
40 min
Risotto aux épinards et crème au safran
40 min
Aubergine au tofu
1 godz.
Chili végétarien
1 godz. 5 min
Bolognaise de soja
40 min
Chili sans viande
1 godz.
Lentilles corail à la provençale
30 min
Curry de lentilles aux épinards
40 min
Potée végétarienne
1 godz.