Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 44 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 25 min

20 slices

Składniki

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Wartości odżywcze na 1 slice

Kalorie 148.2 kcal / 619.9 kJ

Białko 4.1 g

Tłuszcz 11.4 g

Węglowodany 9.2 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Sód 97.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A taste of Gwinganna 11 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1 godz. 45 min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 godz. 30 min

Quick beetroot relish

Quick beetroot relish

40 min

Pepita almond Florentines

Pepita almond Florentines

1 godz.

Seed and nut bread

Seed and nut bread

1 godz. 30 min

Mexican slaw (Thermomix® Cutter)

Mexican slaw (Thermomix® Cutter)

10 min

Dip of all Dips (Thermodudes)

Dip of all Dips (Thermodudes)

45 min

Five seed bread

Five seed bread

1 godz. 50 min

Apricot macadamia biscuits

Apricot macadamia biscuits

40 min

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40 min

Carrot top pesto

Carrot top pesto

15 min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35 min