Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 25 min

20 slices

Składniki

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 slice

Sód 97.6 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 619.9 kJ / 148.2 kcal

Tłuszcz 11.4 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 9.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A taste of Gwinganna 11 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

5min

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

1h 15min

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1h 45min

Gluten free ANZAC biscuits

Gluten free ANZAC biscuits

45min

Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

20min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1h 15min

Gluten-free goodness pastry

Gluten-free goodness pastry

1h

Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)

Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)

9h 50min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Cranberry and coconut toasted cereal

Cranberry and coconut toasted cereal

50min

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

30min