Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 unidades

Składniki

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 0.8 g

Kalorie 84.1 kJ / 20.1 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Superfood 13 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo

1h 15min

Muffins de maíz

45min

Crumble navideño de frutos rojos y manzana

40min

Pastel de maíz

45min

Crackers de salvado de avena

40min

Granola sin gluten

1h 10min

Piadinas sin gluten

45min

Peras al vino dulce con sabayón

30min

Panisses (bastones de garbanzos)

1h 30min

Quiche de espinacas y tomates cherry

1h 45min

Ñoquis de espinacas con gorgonzola

1h 20min

Pan de huevo (sin gluten)

1h 40min