Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 unidades

Składniki

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 0.8 g

Kalorie 84.1 kJ / 20.1 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Superfood 13 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Cheesecake de tofu (sin lactosa)

4 godz.

Dip de nueces macadamia crudivegano

24 godz. 15 min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72 godz.

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24 godz.

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

1 godz. 10 min

Granola sin gluten

1 godz. 10 min

Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

3 godz.

Minimuffins de sarraceno y miel (sin gluten)

1 godz. 15 min

Ñoquis de calabaza al queso taleggio

1 godz. 10 min

Samosas vegetarianas

1 godz. 45 min

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

8 godz.

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 min