Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de nueces peladas
- 140 g de copos de avena
- 20 g de harina de repostería
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 200 g de leche entera
- 2 pellizcos de sal en escamas
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- aceite en spray
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 124 kJ / 30 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 2.7 g
- Tłuszcz
- 1.7 g
- Błonnik
- 0.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan integral de molde
3h
Galletas de semillas
30min
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1h
Chips de semillas
2h
Crackers de quinoa
30min
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Colines integrales con semillas de amapola
2j 10 menit
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40min
Crêpes de salvado de avena
45min
Galletas integrales de miel
1h
Cookies de avena con harina integral y miel
45min
Pan de cinco semillas
1j 50 menit