Xerém di mais con tonno

Xerém di mais con tonno

4.5 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

400 g di tonno fresco pulito, a tocchetti (3 cm)
1 ½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di piri piri piccante in polvere
200 g di cipolla a pezzi
30 g di strutto
800 g di latte di cocco
250 g di farina di mais, bramata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 34 g

Kalorie 3355.5 kJ / 802 kcal

Tłuszcz 49 g

Węglowodany 54 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fuga in Africa 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bento box

40 min

Noodles con gamberi e avocado

35 min

Chop suey ai gamberi

1 godz.

Gelato di fagioli azuki

11 godz. 10 min

Couscous integrale con lenticchie e menta

30 min

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

30 min

Picadillo (pasticcio di carne)

1 godz.

Brodetto ricco con crostoni

1 godz.

Minestra di vongole con maltagliati

1 godz. 30 min

Tegamino di vongole e zucchine

40 min

Zuppa di pesce alla napoletana

1 godz. 10 min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35 min