Kichererbsen-Kokos-Curry

Kichererbsen-Kokos-Curry

4.8 17.3K oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Koriander abgezupft
8 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
Knoblauchzehen
2
Öl
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
brauner Zucker
20 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Kardamom
½ TL
Curry
2 TL
Wasser
50 g
Tomatenmark
150 g
Kokosmilch
400 g
Kichererbsen (1 große Dose, abgetropft)
480 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 13.4 g

Kalorie 2124.3 kJ / 507.7 kcal

Tłuszcz 25.9 g

Błonnik 12.2 g

Węglowodany 50.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® serviert 2022 10 Przepisów
Niemcy

Healthy 365 11 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Przepisy
Niemcy

Veggie Lover 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bunter Couscoussalat

25 min

Pesto mit Basilikum

5 min

Blumenkohl Tikka Masala

35 min

Süßkartoffel-Kürbis-Suppe mit Kräutercroûtons

50 min

Hummus

10 min

Risotto mit Zucchini

40 min

Lachs mit Zitronenrisotto

40 min

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35 min

Vollkorn-Bananenbrot

2 godz.

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20 min

Rucola-Feta-Risotto

40 min

Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen

40 min