Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 iogurte de coco
- 1 manga
- 3 vagens de cardamomo, só as sementes
- 100 g bebida vegetal de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 358 kJ / 86 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa miso
40 dk
Gelado de coco e papaia
4 godz. 10 min
Creme de beterraba
5 Min
Kulfi de manga e açafrão
8sa
Creme de abacate e pepino
5 Min
Crepes de trigo-sarraceno
15 Min
Lassi de coco
5 Min
Gelado de fruta
16 Std.
Shot de frutos vermelhos
15 Min
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 Min
Bebida de avelã com tâmaras
8 Std. 15 Min
Pudim de chia, manga e maracujá
1 Std. 10 Min