Receitas saudáveis, saborosas e criativas da health coach e autora do blogue, sdesalada.com, Sara Marques dos Santos. Panquecas de aveia, Tabule com bulgur, Caril de grão e kale…são algumas das receitas que encontra nesta coleção.
Panquecas de aveia
20 min
Trufas energéticas
10 min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 min
Tabule com bulgur
30 min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 godz.
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 godz. 20 min
Lassi vegan de manga
5 min
Sorvete de melancia
10 min
