Bonito encebollado (Cantabria)

Bonito encebollado (Cantabria)

4.7 227 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 raciones

Składniki

600 g de cebolla en aros
1 diente de ajo en láminas
100 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
50 g de vino blanco
1 - 2 rodajas de bonito fresco salpimentado (aprox. 800 g)
250 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 50.8 g

Kalorie 2263 kJ / 541 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cantabria 10 Przepisów
Hiszpania

Cocina española 15 Przepisów
Hiszpania

COCINA ESPAÑOLA 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Fabes con pulpo

45 min

Marmitako de pulpo

40 min

Caballa con pisto de calabacín

30 min

Conejo a la mostaza

50 min

Arroz negro de chipirones con verduras

1 godz. 20 min

Pochas a la navarra

40 min

Revuelto de ajetes

10 min

Sopa a la riojana

45 min

Bacalao al estilo de Soutelo

25 min

Patatas guisadas con huevos

45 min

Caldo ibérico

1 godz. 10 min

Pasta con chipirones y setas al ajillo

25 min