
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Vollkornreis (Naturreis)
- 1200 g Wasser
- 20 g Öl
- 2 - 3 TL Salz nach Geschmack
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 216 kcal / 905 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Węglowodany
- 38 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Sód
- 1174 mg