Goldene Kurkumamilch

Goldene Kurkumamilch

4.9 96 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

2 Portionen

Składniki

Kurkuma-Ingwerpaste

Kurkuma, frisch geschält und in Stücken (2 cm - siehe Tipp)
50 g
frischer Ingwer geschält und in Stücken (2 cm)
50 g
Kokosöl
60 g
Zimt, gemahlen
2 Prisen
Kardamom, gemahlen
1 Prise
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Vanille, gemahlen
1 Prise
Wasser
2 EL

Kurkumamilch

Mandeldrink (oder ein anderer Pflanzendrink)
500 g
500 g Milch
Datteln, getrocknet, entsteint nach Geschmack
2 - 3

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g

Kalorie 919 kJ / 219 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Przepisów
Austria

Warmes Frühstück 10 Przepisów
Austria

Warm-up 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

15 min

Ingwerdrink

Ingwerdrink

1 godz. 30 min

Golden Milk "Kokos"

Golden Milk "Kokos"

20 min

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35 min

Power-Samen-Cracker

Power-Samen-Cracker

1 godz.

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2 godz. 15 min

Heiße Gewürz-Schokolade

Heiße Gewürz-Schokolade

20 min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 min

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6 godz. 20 min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4 godz. 20 min

5-Elemente Chai (Gewürztee)

5-Elemente Chai (Gewürztee)

15 min

Golden Milk

Golden Milk

10 min