Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Bananen reif, (ca. 280 g), gefroren, in Stücken (siehe Tipp)
- 1 EL Erdnussbutter, ungesalzen, oder siehe Variationen
-
40
g Haferdrink
lub 40 g Mandeldrink
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 740 kJ / 177 kcal
- Białko
- 3.3 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 17 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 dk
Linsen Dal mit Bulgur
45min
Omas Apfelkompott
20min
Sommerporridge
25 min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 min
Bananen-Pancakes mit Beeren
40min
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 min
Karottensuppe nach Moro
1h 45min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 min
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5min
Bananennussbrot
1sa 10 dk
Butternusskürbisgemüse
25 min