Dampfgegarte Erbsen und Mais

Name: Dampfgegarte Erbsen und Mais
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g grüne Erbsen, tiefgekühlt; 90 g Maiskörner, gefroren

3.0 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

180 g

Składniki

Wasser
500 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
90 g
Maiskörner, gefroren
90 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 0 mg

Białko 1.3 g

Kalorie 99 kJ / 24 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 2.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at first Bite! 34 Przepisy
Niemcy

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Banana Nice Cream auf 3 Arten

4.7(205)

5 Min

Paprika-Linsen-Hummus

4.4(29)

25 Min

Schneller Rohkostsalat

4.8(72)

15 Min

Kürbis-Püree

4.7(63)

40 Min

High Protein Brot (glutenfrei)

4.0(121)

9 Std. 30 Min

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

4.5(580)

40 Min

Quinoa tricolore, gekocht

4.5(59)

35 Min

Rote Linsen-Kürbissuppe (XXL)

4.6(14)

40 Min

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9(23)

35 Min

Grünes China-Gemüse

4.3(77)

30 Min

Nurkorn-Brot

4.7(86)

13 Std. 30 Min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

4.4(94)

25 Min