![Karottensalat mit Feta und Minze Karottensalat mit Feta und Minze](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/98551319-A859-461F-AAFD-727278EA2B4A/Derivates/958383BF-CC68-4E99-85DA-26988A87ADED.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 8 Zweiglein Minze, frisch, Blättchen abgezupft
- 40 g Zitronensaft
- 50 g natives Olivenöl extra
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Paprikapulver, edelsüß
- 1 TL Salz
- ⅛ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 500 g Wasser
- 700 g Baby-Karotten (siehe Variationen)
- 200 g Feta, zerbröselt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1237 kJ / 296 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 1050 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Karotten-Gurken-Salat
15 Min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min
Gemüsesalat im Glas
20 min
Wintersalat
55min
Detox-Salat
10 min
Omelette mit Spargel und Erbsen
20 min
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20 min
Tomatensauce (Grundrezept)
1h
Sellerie-Möhren-Salat mit Lachs
35min
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse
15 Min
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25min