Quinoa tricolore, gekocht

Name: Quinoa tricolore, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 300 g Quinoa, tricolore; 750 g Wasser; ½ - 1 TL Salz

4.6 52 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Quinoa, tricolore
300 g
Wasser
750 g
Salz
½ - 1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 300 mg

Białko 11 g

Kalorie 1089 kJ / 260 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reis & Co 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Banana Nice Cream auf 3 Arten

4.8(183)

5 min

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

4.6(87)

45 min

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9(23)

35 min

Dinkelkörner, gekocht

4.3(16)

8 godz. 40 min

Bulgur, gekocht

4.3(211)

35 min

Hirse, gekocht

3.9(127)

45 min

Kichererbsen für Falafel, gekocht

4.4(41)

13 godz. 40 min

Kokosjoghurt (vegan)

4.7(9)

12 godz. 25 min

Naturreis/Vollkornreis

3.6(139)

40 min

Basmati Reis

3.3(314)

15 min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

4.6(92)

50 min

Quinoa-Tabouleh

4.6(1.3K)

40 min