Grünkohl-Apfel-Salat

Grünkohl-Apfel-Salat

4.6 122 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen

Składniki

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Petersilie abgezupft
    5 Stängel
  • Grünkohl ohne Strunk, zerzupft
    100 g
  • Äpfel, säuerlich geviertelt, entkernt
    250 g
  • Naturjoghurt
    125 g
  • Agavendicksaft
    1 EL
  • Öl
    2 EL
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g
Kalorie 558 kJ / 133 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 2.5 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...