
Urządzenia i Akcesoria
Chowder z ryb słodkowodnych
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porcji
Składniki
-
3 płocie, świeże, oczyszczone (ok. 150 g każda)
-
2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g boczku wędzonego, bez skóry i kości tłustego, pokrojonego w 5 mm kostkę
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
400 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1200 g wody
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
40 g zasmażki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Wartości odżywcze na 6 porcji
Kalorie
3000 kcal /
12560.4 kJ
Białko
177 g
Tłuszcz
208 g
Węglowodany
122 g
Błonnik
16.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

NA RYBY!
11 Przepisów
Polska
Polska