Guisado de ervilhas com postas de pescada

Guisado de ervilhas com postas de pescada

4.1 24 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

8 doses

Składniki

sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
postas de pescada (1200 g aprox.)
8
cebola cortada em pedaços
200 g
dente de alho
1
tomate em pedaços
400 g
coentros
10 g
azeite
25 g
ervilhas descongeladas
1000 g
vinho branco
150 g
água
100 g
folha de louro
1
Hortelã picada q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 173.4 mg

Białko 48.8 g

Kalorie 1494.9 kJ / 357.3 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 23.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pratos principais 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Jardineira de carne

1 godz. 5 min

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45 min

Frango guisado com cogumelos

30 min

Arroz de vitela com legumes

50 min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40 min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 min

Peru com legumes

35 min

Pescada com batatas ao vapor

40 min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 min

Arroz de frango com ervilhas

45 min

Peru estufado com feijão preto

35 min

Carne estufada com puré de batata e cenoura

1 godz. 5 min