Wersje kompatybilne
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 bifes da vazia (180 g cada aprox.)
- Sal q.b.
- 1 pitada de pimenta rosa
- Pimenta preta q.b.
- 30 g manteiga
- 25 g farinha
- 250 g leite
- 30 g queijo da Ilha
- 50 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 1 dente de alho
- 160 g curgete cortada em cubos
- 200 g cenoura cortada em lâminas grossas
- 160 g bolbo de funcho cortado em pedaços
- 1 maçã cortada em cubos pequenos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 4364.3 kJ / 1043.1 kcal
- Białko
- 73.8 g
- Węglowodany
- 23.5 g
- Tłuszcz
- 71.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 27.9 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 972.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vitela com molho de laranja
40min
Picanha ao sal com molho vinagrete
1 Std. 15 Min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 Min
Peitos de frango com espumante e legumes gratinados
1h 5min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 Min
Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati
1h 20min
Frango satay com arroz jasmin
1 Std. 55 Min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2h
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25 Min
Cogumelos recheados
35 Min
Omelete no forno
40min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 Min