Soupe miso aux légumes

Soupe miso aux légumes

4.3 91 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portion

Składniki

10 g d'huile végétale
200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
150 g de carottes détaillées en bâtonnets (0.5 x 8 cm)
95 g de poireau taillé en fines lanières
900 g de bouillon de légumes
40 g de pâte de miso
80 g d'eau
250 g de tofu ferme détaillé en dés (1 cm)
sel à discrétion
poivre moulu à discrétion
6 ciboule ciselée (3 mm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 377 kJ / 90 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade au Japon 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe ramen aux légumes et tofu

55 min

Bouillon thaï aux légumes

1 godz. 10 min

Soupe miso

40 min

Bouillon au miso, œuf et petits légumes

1 godz.

Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)

1 godz.

Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices

1 godz. 20 min

Tom Yam

30 min

Pad Thaï

50 min

Avril - Bouillon de gambas à la citronnelle

1 godz.

Soupe de poulet à la citronnelle

35 min

Soupe Tom Kha Kai au poulet

40 min

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

30 min