
Urządzenia i Akcesoria
Soja à Florentina
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 50 min
6 doses
Składniki
-
soja granulada fina150 g
-
molho de soja20 g
-
água quente500 g
-
azeite55 g
-
cebola roxa100 g
-
dentes de alho5
-
cenoura cortada em pedaços pequenos150 g
-
tomate em pedaços400 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta3 pitada de
-
orégãos1 c. sopa de
-
batata frita palha250 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
cogumelos cortados em quartos250 g
-
sal2 pitada de
-
noz-moscada2 pitada de
-
leite750 g
-
farinha tipo 6570 g
-
manteiga30 g
-
pão ralado50 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
609 kcal /
0 kJ
Białko
20 g
Tłuszcz
37 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Saudáveis
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia