Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

3.9 22 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

dente de alho
1
filetes de anchova em óleo, escorridos
4
tomate seco, em óleo escorrido
60 g
azeite
50 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
brócolos só os floretes
300 g
massa tipo penne s/ glúten
320 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 15.8 g

Kalorie 2012.6 kJ / 481 kcal

Tłuszcz 14.7 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 73.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sem Glúten e deliciosas 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Chili primavera com cuscuz de hortelã

55 min

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3 godz. 25 min

Salmão no forno com funcho e alho-francês

30 min

Creme de castanha e caril

50 min

Tarte de cogumelos e alho-francês

40 min

Crumble de tomate, pimentos e bacalhau

50 min

Soja à Florentina

50 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 godz.

Lulas com cuscuz e espinafres

50 min

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

25 min

Penne mediterrânico

50 min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55 min