Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lima (raspa e sumo)
- 85 g azeite
- 15 g coentros, mais folhas q.b. p/ guarnecer
- 4 dentes de alho
- 2 c. chá de sal
- 10 g açúcar mascavado
- ½ c. chá de piripíri
- ½ c. chá de cominhos
- 800 g peito de frango cortado em tiras
- 350 g noodles de arroz
- 1500 g água
- 100 g iogurte grego
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2113 kJ / 506 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 17 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peru festivo
30 min
Frango com brócolos e pimentos
35 min
Frango agridoce com arroz
40 min
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
1 godz.
Hambúrguer com ketchup de beterraba
1 godz.
Zoodles de atum
1 godz.
Almôndegas de porco
1 Std. 30 Min
Frango indiano
40 min
Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras
20 min
Noodles de frango com abacaxi
50 min
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40 min
Fettuccine com frango e ervilhas
40 min