Riso pilaf boliviano

Riso pilaf boliviano

5.0 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

6 porzioni

Składniki

250 g di carote a listarelle
3 cucchiai di olio di cocco
2 spicchi di aglio schiacciati, a metà
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato
2 cucchiai di salvia fresca le foglioline
2 cucchiai di origano secco
3 cucchiai di mentuccia le foglioline
1000 g di acqua
100 g di chicchi di quinoa
250 g di riso selvaggio
2 lime
6 cipollotti a pezzi
120 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fuga in Sudamerica 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Curry di verdure con riso al lemon grass

1 godz. 15 min

Gelato al tofu e cioccolato

6 godz. 10 min

Cachupa de peixe

50 min

Riso Kashmiri

30 min

Bhaji alle cipolle

35 min

Noodle di soba con tofu

35 min

Zuppa harira marocchina

40 min

Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso

1 godz. 5 min

Brodo Thai di gamberi e mele speziate

1 godz. 15 min

Pollo al curry verde

55 min

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

8 godz. 50 min

Cioccolato caldo con liquore all'arancia

15 min