
Urządzenia i Akcesoria
Cardi gratinati
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
500 g di acqua
-
4 cardi puliti e a pezzi (5 cm)
-
30 g di burro a tocchetti
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
196 kcal /
820 kJ
Białko
9.6 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
3.5 g
Błonnik
3 g